[...] miał miejsce rok temu podczas gry w piłke nożną. Piernicznołem w ziemie centralnie tym barkiem, a że murawa twarda była to zrobiła sie przerwa między koscią a panewką na oko jakieś 3 cm i przerwała sie torebka stawowa javascript: test('');. Potem było "niesienie" reki do domu i półgodzinna jazda po dziurawej drodze na pogotowie. Tam [...]
[...] na raz ponieważ tył był tak rozwalony ze nie ma pewności, że 3 kotwice które mi wkręcił coś pomogły. Dlatego będę miał drugą operacje w lipcu i wtedy zrobi mi ten przód i jak będzie trzeba będę miał robiony tez przeszczep kości kruczej tak jak miała to Olga. Dlatego jakoś to nie są moje najlepsze wakacje ale w domu ciągle nie siedzę, [...]
a jak sie czujesz po tej operacji lepiej?Nieczujesz takiego uczucia jak bierzesz reke do gury,czy jak spisz bierzesz ja pod glowe,ze ta reka jakby chciala wyskoczyc.Niemasz juz tego glupiego uczucia?A co ci lekarz muwil?, jest jeszcze jakies ryzyko po operacji ze ten bark jeszcze kiedys wyskoczy?
no hej u mnie wporządku. Sam sie rehabilitowałem a teraz chodzę na siłownie. Rączka nie boli i jest wszystko narazie fajnie ale nie zapeszam Jak nabiorę trochę masy to wtedy będę czuł się pewniej
Ja sie o nic nie martwie w koncu juz tyle tych operacji mialem. Jak to mowia...-sport to zdrowie. Chcialem tylko zapytac z ciekawosci... napewno bedzie artroskopia,tak mi kiedys lekarz powiedzial.Z reszta jemu ufam wiec wiem ze bedzie dobrze,tylko nie wiem na kiedy ustalic termin Dziekuje Ci bardzo za ocene i lap soga Zmieniony przez - mamed89 w [...]
Hej co do wypowiedzi Kasi to mi po zwichnięciach jak podnoszę rekę do góry to też wyskakuje kość obojczykowa ale nawet z tym nie ide do lekarza bo nie ma sensu. Poprostu w lewej ręce przechodzi łagodnie a w prawej nie przechodzi ale jak już musi to przeskoczy. Jak ręke dam w dól to znowu przeskoczy spowrotem. Czasem boli ale da się żyć. To akurat [...]
Od mojego zwichniecia minely juz 3 miesiace powoli wykonuje jakies cwiczenia na silowni ale np na laweczce poziomej boje sie zalozyc wiekszego ciezaru nawet przy malym obciazeniu czuje dyskomfort wiec narazie sprezyna i hantle... Jestem ciekaw co powie trener pilkarzy recznych poniewaz tam kontuzja barku jest czyms najgorszym ja jak narazie nie [...]
spaider... masz nawykowe zwichnięcie barku i nie zamierzasz z tym nic zrobić?? hmm.. szczerze dziwię się! Jaką sztukę walki? w każdej bark jest narażony i jak zaczniesz trenować bez wcześniejszego naprawienia barku to masz jak banku, że będzie Ci wypadał i to coraz częściej, aż w końcu bark będzie tak zdegradowany, że będzie Ci wylatywał jak [...]
[...] rękę ( niedługo początek roku akademickiego i nie chciałbym zawalić pewnych spraw w związku z długotrwałym unieruchomieniem ręki po za tym jest moim zdaniem trochę za droga jak na przyszycie zerwanego obrąbka ) Mam w związku z tym do Was kilka pytań mam nadzieję że mi pomożecie, otóż 1. Czy mógłby mi ktoś polecić dobrego specjalistę lub [...]
"bedziesz zwierzeciem, bedziesz traktowal panienki jak przedmiot upustu nasienia, w****iony na caly swiat, agresywny, jednoczescie jak mlody Bog" definicja bycia on jak ja to kocham, idę sobie wbić trena z propem
[...] i elektrolity. Od razu po treningu najlepiej zastosować około 50 – 100 gram carbo rozpuszczonego na co najmniej 750 ml wody jeżeli mamy produkty z minerałami jak aspargin lub inne też ważne jest dołączenie ich. W dalszej części po treningu fajnie jest zastosować białko szczególnie w postaci izolatu ale niekoniecznie , dla osób nie [...]
No własnie tematu już nie można edytować . Masz rację Fonsito, trzeba się wziąć za siebie też pójde na basen, jak tylko wpasuję sie w mój kostium . Myslałam o aqua aerobiku, to w koncu nie obciąża stawów ani kregosłupa, nawet rehabilitant mi dzis mówił o basenie!
"mialem rekonstrukcje kolana" )) Taaa to niestety nie mozliwe :) Rekonstrukcja to raczej więzadła krzyzowego. Ivnoire - opór to prawdopodobnie przez to, że mięśnie i więzadła sa jeszcze słabe i troche sie pokurczyły. Jak nie odczuwasz bólu to spakojnie pogębiaj sobie zgięcie i sie strechinguj Mnie ostatnio juz zaczyna martwić, że [...]
Ramzey ja takie zastrzyki zaczełam brac juz dzień przed. One sa przeciwzakrzepowe. Tylko uważaj jak bedziesz kupował bo mi jedna babka w aptece chciała sprzedać same ampułki, a lapsze sa takie jednorazowe strzykawki. Mi mama je wbijała ale żeby zachowac honor ostatni wbiłam sama :) Niebieskie tabletki the best Ramzey na pewno jakies tablety [...]
ogolnie krew w kolanie oznacza ze niestety juz jest ch*jowo...cos peklo, czy wiezadlo czy jakas torebka czy cokolwiek co do USG to zalezy od lekarza czy umie dobrze "czytac" to usg no i nie wszystko musi na nim wyjsc...ale napewno nie zaszkodzi. Jak masz mozliwosc zapisz sie na USG i czekaj/zbieraj kase na rezonas. Byc moze juz na nim [...]
[...] wszystkim o lekarza a nie o miejsce. mi akurat robil dobry specjalista, po wyjsciu ze szpitala nie wzielam ani razu leku przeciwbolowego, nic mi nie puchlo. Gorzej potem, bo szwy mialam zdejmowane w przychodni i 3 tyg potem jak strupki odpadly sama sobie jescze wyskubalam z 2 dziurek szwy!!! niebieskie nitki ) pielegniarka troche dala d.... )
[...] z tym do sklepu i sobie wybierasz :) tylko że w funduszu czasem trzeba dośc ługo poczekać - wiadomo polska służba zdrowia :) Braiquin ja tez skreciłam przy recznej i teraz jak patrze to mam tak jak ty. ale jeśli wszystko przejdziesz to po kilku latach o tym zapomnisz :) Ja jestem 3 mc po i ostatnio sie zapomniałam że biegac nie mogę a tu [...]
[...] teraz na studiach w Niemczech). Czas leczenia będę więc lepiej znosiła. (bardzo polecam niemieckie kliniki. Artroskopię kolana zrobiono mi od razu. Nie trzeba czekać tak jak w Polsce). Miałam więc to szczęście, że trafiłam tam od razu...nie każdy niestety z Was ma taką możliwość Pozdrawiam wszystkich, którzy mają chore kolanka najważniejsze [...]
[...] 15 czerwca, wiezadlo nie zerwane tylko naderwane. Zabieg obkurczania wiazadla przedniego krzyzowego. caly ten czas chodze spie leze w ortezie. Zgiecie rowne 90 stopni jak na razie, chodze plynie nic nie boli ostatnio nawet podbieglem na tramwaj Ani po operacji w szpitalu ani w domu nie czulem zadnego bolu nic, ale zeby nie bylo tak rozowo [...]
A ja mam jeszcze 2 pytania jak wygląda ten rezonans?? i czy to prawda, że rekonstrukcji nie można zrobić dopóki się rośnie?? ( mam 14 lat i lekarz powiedział, że jak coś to będzie można zrobić to za rok)
Zwichnięty bark
